Artikelen door Guido de Valk

Powernap, nuttig en noodzakelijk

Vanuit divers onderzoek is bekend dat het doen van een powernap (een dutje/korte slaap) je productiviteit enorm kan verhogen; het brein kan zich opladen. In dit blogartikel sta ik stil bij de positieve effecten en geef ik je wat tips hoe je dagelijks een powernap kunt nemen.

Heb je een groei of fixed mindset?

Een mindset is je manier van denken, voelen en handelen. Gemakshalve kan je zeggen dat er twee mindsets zijn: een groei mindset en een fixed mindset. Deze twee mindsets vertellen wat mensen denken over hoe ze leren en ontwikkelen. Mensen met een fixed mindset geloven dat hun eigen én eigenschappen van anderen vast staan en […]

Gratis Ebook: 12 geheimen van succesvolle teams

12 geheimen van succesvolle teams
LINKEDIN