Leiderschap en de kracht van mindfulness
Verandering begint niet bij doen, maar bij stilstaan en bewust zijn
Heb je er weleens bij stil gestaan waar jij écht toe in staat bent als je bewust kunt schakelen tussen actie en reflectie, tussen doen en zijn?
Tijdens onze masterclass ‘Leiderschap en de kracht van mindfulness’ ervaar je hoe je jouw leiderschap kunt versterken door bewuster om te gaan met uitdagende situaties, door mentaal sterker en veerkrachtiger te zijn en stevig de regie te nemen over je persoonlijke en professionele leven.
Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, voor gerichte aandacht in het hier en nu. Het geeft je grip op beperkende gewoontes in denken, doen en gevoel. Mindfulness biedt inzicht in bewust kijken en bewust kiezen voor gedrag. Je bewust zijn van wat je doet, terwijl je het doet.
Onze masterclass biedt een afwisselend en prikkelend programma waarin ervaringsgericht leren centraal staat. Een programma met praktische kennis, handvatten en inzichten die jou persoonlijk leiderschap versterken en die je direct en in iedere setting kunt toepassen.
Welke bewezen resultaten levert Mindfulness op?
Verscherp je focus. Neem deel aan onze masterclass en ervaar het zelf!
drs. Monique Beerens is een ervaren HR professional, organisatieadviseur en coach. Ze begeleidt leidinggevenden en teams op het gebied van organisatie- en persoonlijke ontwikkeling. Doel in haar werk is om mensen te ondersteunen bij de bewustwording van hun eigen talenten en mogelijkheden. Zodat ze vervolgens gerichte keuzes maken en in actie komen om hun doelstellingen te realiseren. Mindfulness kan hier een belangrijke bijdrage aan leveren. Monique wordt omschreven als empathisch, energiek, betrokken, praktisch en resultaatgericht.
Heb je een klacht? Raadpleeg onze klachtenprocedure en neem contact op via klacht@courius.com. Binnen 2 werkdagen wordt contact met je opgenomen om je klacht door te spreken en gezamenlijk te zoeken naar een oplossing.