Tag Archief van: Geluk

12 bewezen strategieën voor meer geluk
3 Reacties
/
Hoe ontwikkel je echt en blijvend geluk? Leer van de inzichten van Sonja Lyubomirsky, een gezaghebbend onderzoeker uit de Positieve Psychologie (deel 2).

De maakbaarheid van het geluk
Hoe ontwikkel je echt en blijvend geluk? Leer van de inzichten van Sonja Lyubomirsky, een gezaghebbend onderzoeker uit de Positieve Psychologie (deel 1).

Maken deze gewoontes je onbedoeld ongelukkig?
Maken deze gewoontes je onbedoeld ongelukkig?
Iedereen…

Innerlijke rust, zo bereik je dat
"People have a hard time letting go of their suffering. Out of a fear of the unknown, they prefer suffering that is familiar." - Thich Nhat Hanh. Als je deze 3 dingen durft los te laten maak je je leven direct een stuk luchtiger en krijg je innerlijke rust. Doe je mee?

Negatieve mensen… zo ga je met ze om
Je komt ze overal tegen: de azijnpissers, de 'het glas is half leeg'-drinkers en de energievampieren. Hoe ga je om met negatieve mensen? Zes praktische tips.

Positief denken is eigenlijk heel makkelijk
Vind je positief denken moeilijk? Laat je onderbewuste dan zijn werk doen. Met deze 5 vragen wordt positief denken praktisch, makkelijk en goed uitvoerbaar.

Je maakt jezelf ongelukkig
Ik doe het niet. Je familieleden doen het niet. En je vrienden ook niet. Je collega's niet. Zelfs je baas niet. Je doet het zelf: jezelf ongelukkig voelen!

Ondernemen als spel op leven en dood
Om puur je eigen spel te spelen is het is belangrijk bij ieder project en bij het ondernemen jezelf steeds de volgende 4 relevante vragen te stellen.

Manage je energie, niet je tijd
Verwijder per direct energiedieven en focus je louter op energiebronnen. De oogst? (Nog) succesvoller ondernemen en je (nog) gelukkiger voelen. Heerlijk!

7 tips om te leven vanuit compassie
Compassie maakt je een gelukkig mens en de gehele wereld liefdevoller. En zo moeilijk is het niet, dus oefen mee en start een liefdevolle spiraal opwaarts.