Tag Archief van: Gevoelens

Stress? Volg je hart (deel 1)
7 Reacties
/
Het Institute of HeartMath onderzoekt al 20 jaar hoe de kracht en de inzichten van het hart kan worden aangewend om stress in het moment te reduceren. De onderzoekers brengen spiritualiteit en wetenschap bij elkaar. Lees en leer van hun inzichten.

Stress? Volg je hart (deel 2)
Heb je last van stress? In dit blog krijg je een aantal inzichten en een oefening van het Institute of HeartMath om stress te verminderen door gebruik te maken van de inzichten en de kracht van het hart.

Introvert versus Extravert
De begrippen introvert en extravert worden regelmatig verkeerd gebruikt. Bijgaand een kort artikel om het verschil duidelijk te maken. Herken jij jezelf?

Word die je bent… of speel je liever een rol?
De term Word Die Je Bent verwijst naar de ontwikkeling om bij je persoonskern te komen en vanuit daar authentiek, krachtig en met veel plezier te handelen.

Hart of Hoofd, welke volg je?
Moet je je hart volgen of je hoofd? Goede vraag. Dit artikel helpt je kiezen tussen hoofd en hart. Over pindakaas, hagelslag en leven in de juiste volgorde.

Menselijk leiderschap… logisch toch?!
Mensen zijn geen robotten; mensen zijn geen dieren; mensen zijn geen processen. Mensen zijn mensen. Verrassend? Wat daarbij nodig is: menselijk leiderschap.

De kracht van schaamte
Artikel over schaamte: je meest verborgen (en vaak ontkende) emotie. Een gevoel dat iedereen kent, dat je even niet aanwezig wil zijn. Hoe ga jij ermee om?

Ontwerp de relatie
Wanneer heb je voor het laatst bewust de relatie met een medewerker of een gecoachte ‘ontworpen'? Lees hier over het belang en tips daarbij.

Frustraties van teamwerk
Om als team echt verbindend samen te kunnen werken, is het belangrijk om teamfrustraties te leren herkennen en vervolgens te leren hoe je ze kunt vermijden.

Voorspel je gevoel achteraf
Het is zo moeilijk om te doen wat je eigenlijk zou willen dat je deed. Met de techniek 'voorspel je gevoel' vergroot je je zelfdiscipline eenvoudig en snel.