Tag Archief van: Hersens

Stress? Volg je hart (deel 2)

Stress? Volg je hart (deel 2)

/
Heb je last van stress? In dit blog krijg je een aantal inzichten en een oefening van het Institute of HeartMath om stress te verminderen door gebruik te maken van de inzichten en de kracht van het hart.
Lichaamstaal

Lichaamstaal

/
Waarop vertrouw je als je verschillen ziet tussen verbale en non-verbale signalen? Lees wat het onderzoek van Mehrabian ECHT heeft aangetoond.
Veerkracht en tegenslag horen bij elkaar

Veerkracht en tegenslag horen bij elkaar

/
Heb je wel eens last van tegenslag? Ja, dat hoort nu eenmaal bij het leven. Hoe ga je effectief met tegenslag om? De kern is dat je veerkracht ontwikkelt.
Ons brein, vriend of vijand?

Ons brein, vriend of vijand?

/
Mensen zijn als dierensoort uniek. We zijn in staat om grote hoeveelheden kennis via taal door te geven. Maar diezelfde taal neemt soms ook zomaar een loopje met ons. Tijd voor actie!
Tijdmanagement - zorg voor een fit brein

Tijdmanagement – zorg voor een fit brein

/
Tijdmanagement gaat vooral over een fit brein! Daar waar veel tijdmanagement trainingen zich richten op vaardigheden, zou ik graag een lans willen breken om het in deze trainingen te hebben over een georganiseerd, helder en fit brein.
Heb je een groei of fixed mindset?

Heb je een groei of fixed mindset?

/
Een mindset is je manier van denken, voelen en handelen. Gemakshalve…
Persoonlijke waarden, waar sta jij voor?

Persoonlijke waarden, waar sta jij voor?

/
Als je je persoonlijke waarden goed kent, kun je makkelijker beslissingen nemen. Dan weet jij waarvoor je staat en kun je leren handelen conform je waarden.
miscommunicatie

(Mis)communicatie

/
Taal is een communicatiemiddel. Daarbij gaan we er vanuit dat de ander begrijpt wat we zeggen en wat we bedoelen. Meestal klopt dat, maar soms...
5 tips om je brein tot rust te brengen

5 tips om je brein tot rust te brengen

/
Ratelende gedachten. Als je wilt slapen, als je wilt ontspannen in de tuin, als je onder de douche staat. Gek wordt je ervan. Hoe zet je je de brein stil?
Doe eens normaal!

Doe eens normaal!

/
Psychische stoornissen zijn een maatschappelijk vraagstuk waar op een andere manier mee omgesprongen moet worden dan de individuele aanpak.

Gratis Ebook: 12 geheimen van krachtig leiderschap

Gratis Ebook: 12 geheimen van succesvolle teams

12 geheimen van succesvolle teams
Stuur een appje
Stuur een appje
Hallo, Lisette van COURIUS hier!
Stuur mij gerust een appje als je vragen hebt of meer info wilt.
Fijne dag!